LUKA（トランポリン）&LUKA★mama care（ママのカラダメンテナンス）:1月の予定

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2013年12月23日

1月の予定

今年一年たくさんの頑張りと、たくさんの喜びと、

たくさんの感動をありがとうございました。

また来年も頑張ります。

1月の予定です。

かんがるークラス（県立体育館）
月曜クラスの方　
①15:15～16:00クラス　 6.20.27日

②16:10～17:00クラス　　6.20.27日

③17:00～17:50クラス　　6.20.27日

水曜クラスの方　　
①16:10～17:00クラス　　8.15.22.29日　
②17:00～18:00クラス　　8.15.22.29日

ぴんくらびっとクラス（市体育館）

火曜クラスの方

①16:00～16:50クラス　7.21.28日

②17:00～17:50クラス　7.21.28日

③18:00～18:50クラス　7.21.28日

木曜クラスの方　

①15:10～16:00クラス　9.16.23.30日　

②16:00～16:50クラス　9.16.23.30日

③17:00～17:50クラス　9.16.23.30日

親子とらんぽりんクラス　
①10:00～11:00　24日（金）

ＬＵＫＡ
県体育館　15.22.29日（水）10～12時　

市体育館　10.17.24日（金）10～12時　

骨盤エクササイズ　20日（月）10：30～11：30

パワーヨガ　27日（月）10:00～10:50　　ソフトヨガ　27日（月）　11:15～12:15

　　※場所は上熊本　　　　　
　　※要申し込み　12/24申込み開始
　　※参加費　￥500　　

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Posted by LUKA at 15:59│Comments(0) │予定

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プロフィール

LUKA

2004年末に「かんがるーぽぅ」として発足しました。県立体育館にてちびっ子クラス（ちびるーぽぅ）子どもクラス（フォルテクラス）にて、子どもたちの健康と笑顔を大事に活動。その後トランポリンの楽しさに目覚めたママ達のクラス（ＬＵＫＡ）も発足。育児中のママ達の運動不足解消やストレス発散、ママ友作りなど、たくさんのママ達にも出会いました。市立体育館（ぴんくらびっとクラス）も発足。
2011年4月これらをまとめて「ＬＵＫＡ」となりました。「ＬＵＫＡ］とはスワヒリ語で「跳ぶ」という意味です。沢山のこどもたち、ママ達が跳ぶ事で笑顔になれたらと思います。またこれまで行ってきたエクササイズ部はLUKA★mama careとして再スタートします。