LUKA（トランポリン）&LUKA★mama care（ママのカラダメンテナンス）:11月の予定

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連絡先　lukapink2011@gmail.com

2013年10月31日

11月の予定

かんがるークラス（県立体育館）
月曜クラスの方　
①15:15～16:00クラス　 11.18.25日

②16:10～17:00クラス　　11.18.25日

③17:00～17:50クラス　　18.25日

水曜クラスの方　　
①16:10～17:00クラス　　6.20日　
②17:00～18:00クラス　　6.20日

ぴんくらびっとクラス（市体育館）

火曜クラスの方

①16:00～16:50クラス　12.26日

②17:00～17:50クラス　16.26日

③18:00～18:50クラス　12.26日

木曜クラスの方　

①15:10～16:00クラス　14.21.28日　

②16:00～16:50クラス　14.21.28日

③17:00～17:50クラス　14.21.28日

親子とらんぽりんクラス　
①10:00～11:00　22日（金）

ＬＵＫＡ
県体育館　6.13.20.27日（水）10～12時　

市体育館　8.15.22日（金）10～12時　

骨盤エクササイズ　18日（月）10：30～11：30

パワーヨガ　25日（月）10:00～10:50　　ソフトヨガ　25日（月）　11:15～12:15

　　※場所は上熊本　　　　　
　　※要申し込み　10/24申込み開始
　　※参加費　￥500　　

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Posted by LUKA at 11:45│Comments(0)

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プロフィール

LUKA

2004年末に「かんがるーぽぅ」として発足しました。県立体育館にてちびっ子クラス（ちびるーぽぅ）子どもクラス（フォルテクラス）にて、子どもたちの健康と笑顔を大事に活動。その後トランポリンの楽しさに目覚めたママ達のクラス（ＬＵＫＡ）も発足。育児中のママ達の運動不足解消やストレス発散、ママ友作りなど、たくさんのママ達にも出会いました。市立体育館（ぴんくらびっとクラス）も発足。
2011年4月これらをまとめて「ＬＵＫＡ」となりました。「ＬＵＫＡ］とはスワヒリ語で「跳ぶ」という意味です。沢山のこどもたち、ママ達が跳ぶ事で笑顔になれたらと思います。またこれまで行ってきたエクササイズ部はLUKA★mama careとして再スタートします。