2012年06月07日
幼稚園行事
今日はＬＵＫＡメンバーさんからお声をかけていただき、
幼稚園の保護者レクレーションで骨盤ｴｸｻｻｲｽﾞを行ってきました。
全員で準備体操をしたあと、ミニバレー、骨盤エクササイズ、マタニティヨガにわかれます。
2人組みで骨盤のゆがみチェックをしたあと、レクチャー。
そしてエクササイズに入ります。
皆さんとても熱心に聴いてくださり嬉しくなりました。
マタニティヨガはNin先生に担当していただきました。
ミニバレーも盛り上がっていて、楽しそうでしたね。
「気持ちよかった」「毎日やりたい」などなど感想を伺って嬉しくなりました。
本当にありがとうございました。
幼稚園の保護者レクレーションで骨盤ｴｸｻｻｲｽﾞを行ってきました。
全員で準備体操をしたあと、ミニバレー、骨盤エクササイズ、マタニティヨガにわかれます。
2人組みで骨盤のゆがみチェックをしたあと、レクチャー。
そしてエクササイズに入ります。
皆さんとても熱心に聴いてくださり嬉しくなりました。
マタニティヨガはNin先生に担当していただきました。
ミニバレーも盛り上がっていて、楽しそうでしたね。
「気持ちよかった」「毎日やりたい」などなど感想を伺って嬉しくなりました。
本当にありがとうございました。
Posted by LUKA at 13:29│Comments(2)
この記事へのコメント
Posted by しょうママ at 2012年06月07日 22:59
しょうママさん。
嬉しいコメントありがとうございます。
子育て中は、自分のカラダのことは後回しになってしまいますから、
ちょっとの隙間時間に、カラダを気持ちよ～く伸ばしたり、
今日のどれか一つでもやってみると気持ちいいですよ！
ぜひおうちで続けてみてくださいね。
嬉しいコメントありがとうございます。
子育て中は、自分のカラダのことは後回しになってしまいますから、
ちょっとの隙間時間に、カラダを気持ちよ～く伸ばしたり、
今日のどれか一つでもやってみると気持ちいいですよ！
ぜひおうちで続けてみてくださいね。
Posted by ＬＵＫＡ at 2012年06月08日 08:18
前半参加できなかったのでとても残念でしたが、よい時間をすごすことができました。ほんとにありがとうございました(*^^*)