LUKA（トランポリン）&LUKA★mama care（ママのカラダメンテナンス）

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夏休み中いかがお過ごしでしたか？  

かんがるーぽぅクラス（県立体育館）
月曜クラスの方　
　2日(月) ①15：15～16：00 ②16:10～17:00　③17:00～17:50　中体育館
　9日(月) ①15：15～16：00 ②16:10～17:00　③17:00～17:50　中体育館
30日(月) ①15：15～16：00 ②16:10～17:00　③17:00～17:50　中体育館

水曜クラスの方　　
　4日（水）①16:10～17:00　②17:00～17:50　中体育館
11日（水）①16:00～17:00　②17:00～18:00　大体育館
25日（水）①16:00～17:00　②17:00～18:00　大体育館

ぴんくらびっとクラス（市体育館）
　3日（火）③17:00～17:50　④18:00～18:50　 中
10日（火）①15:10～16:00　②16:10～17:00　③17:00～17:50　④18:00～18:50　中　

ＬＵＫＡ
県体育館　4.11日（水）10～12時　
市体育館　6.13日（金）10～12時　

　2日（月）10：30～11：30　骨盤エクササイズ
　9日（月）10：00～11：00　パワーヨガ　11：15～12：15　ソフトヨガ
18日（水）10：00～11：00　パワーヨガ　11：15～12：15　ソフトヨガ
　　　※場所は上熊本　　　　　
　　　※要申し込み　　6/26申し込み開始
　　　※参加費　LUKAメンバー様￥500　メンバー以外の方￥800
　　　　　　Ｔシャツデコの会（参加費無料　材料はご持参下さい）、バスボム作りやその他ご希望があれば企画します。

★バッジテスト練習
15日（日）①17：00～18：00　②18：00～19：00　　要予約

★感謝祭
24日（火）10～12時　県立体育館
26日（木）10～12時　市体育館

　　　
カレンダー
  

4月の予定

かんがるーぽぅクラス（県立体育館）
月曜クラスの方　
9日(月) ②17:00～18:00 中体育館
16日(月) ①16:00～17:00　②17:00～18:00 大体育館
23日(月) ①16:00～17:00　②17:00～18:00 大体育館

水曜クラスの方　　
11日（水）①16:10～17:00　②17:00～17:50　大体育館
18日（水）①16:00～17:00　②17:00～18:00　大体育館
25日（水）①16:10～17:00　②17:00～17:50　大体育館


ぴんくらびっとクラス（市体育館）
10.17.24日（火）　①15:10～16:00　②16:00～16:50　③17:00～17:50　

ＬＵＫＡ
11日（水）10～12時　 県体育館
13日（金）10～12時　 市体育館 バランスボールみっちりの日
18日（水）10～12時　 県体育館　
20日（金）10～12時　 市体育館
25日（水）10～12時　 県体育館
27日（金）10～12時　 市体育館
県立体育館と市体育館あります。お間違いなく。

LUKA大人の部　
23日（月）10～11時　骨盤エクササイズ　 ヨガマット・動きやすい格好
　　　　　　
Ｔシャツデコの会（参加費無料　材料はご持参下さい）などご希望あれば企画します。

　　　※要申し込み　　3/26申し込み開始
　　　　参加費　LUKAメンバー様￥500　メンバー以外の方￥800
　　　※バスボム作りやその他ご希望があればご相談ください。


システム
　　入会金2000円　　トランポリン協会費1500円（小学生未満1000円）
レッスン料金
　　クラスにより料金が違います。
　　月謝制では無く、回数制です。

現在はかんがるーぽぅクラス、ぴんくらびっとクラスは定員満席にて、入会待ち状態です。

カレンダー
  

3月の予定

かんがるーぽぅクラス（県立体育館）
月曜クラスの方　
5日(月) ①16:00～17:00　②17:00～18:00 大体育館
12日(月) ①16:00～17:00　②17:00～18:00 大体育館
19日(月) ①16:00～17:00　②17:00～18:00 大体育館
26日(月) ①15:00～16:00　②16:00～17:00 大体育館 ※通常より１時間早いです

水曜クラスの方　　
７日（水）①16:10～17:00　②17:00～17:50　大体育館
14日（水）①16:00～17:00　②17:00～18:00　大体育館
21日（水）①16:00～17:00　②17:00～18:00　大体育館
28日（水）①15:00～16:00　②16:00～17:00 大体育館 ※通常より１時間早いです

ぴんくらびっとクラス（市体育館）
6.27日（火）　①15:10～16:00　②16:00～16:50　③17:00～17:50　

ＬＵＫＡ
2日（金）10～12時　 市体育館
7日（水）10～12時　 県体育館　
14日（水）10～12時　 県体育館　
16日（金）10～12時　 市体育館
21日（水）10～12時　 県体育館
県立体育館と市体育館あります。お間違いなく。

LUKA大人の部
9日（金）10～11時　バランスボールエクササイズ　 動きやすい格好　
19日（月）10～11時　骨盤エクササイズ　 ヨガマット・動きやすい格好
　　　　　　
Ｔシャツデコの会（参加費無料　材料はご持参下さい）などご希望あれば企画します。

　　　※要申し込み　　2/26申し込み開始
　　　　参加費　LUKAメンバー様￥500　メンバー以外の方￥800
　　　※バスボム作りやその他ご希望があればご相談ください。


システム
　　入会金2000円　　トランポリン協会費1000円（年少以下500円）
レッスン料金
　　クラスにより料金が違います。
　　月謝制では無く、回数制です。

現在はかんがるーぽぅクラス、ぴんくらびっとクラスは定員満席にて、入会待ち状態です。

カレンダー
  

２月の予定

かんがるーぽぅクラス（県立体育館）
月曜クラスの方　
13日(月) ①16:00～17:00　②17:00～18:00 大体育館
20日(月) ①16:00～17:00　②17:00～18:00 大体育館
27日(月) ①16:00～17:00　②17:00～18:00 大体育館

水曜クラスの方　　
1日（水）①16:10～17:00　②17:00～17:50　大体育館
15日（水）①16:10～17:00　②17:00～17:50　大体育館
22日（水）①16:00～17:00　②17:00～18:00　大体育館
29日（水）①16:00～17:00　②17:00～18:00　大体育館

ぴんくらびっとクラス（市体育館）
7.14.21.28日（火）　①15:10～16:00　②16:00～16:50　③17:00～17:50　

ＬＵＫＡ
1日（水）10～12時　 県体育館
10日（金）10～12時　 市体育館
15日（水）10～12時　 県体育館　
22日（水）10～12時　 県体育館　
24日（金）10～12時　 市体育館
29日（水）10～12時　 県体育館
県立体育館と市体育館あります。お間違いなく。

LUKA大人の部
8日（水）10～11時　骨盤エクササイズ　 ヨガマット・動きやすい格好
　　　　　　11～12時　Ｔシャツデコの会　　参加費無料　　材料はご持参下さい
17日（金）10～11時　バランスボールエクササイズ　 動きやすい格好　
27日（月）10～11時　ヨガ　 ヨガマット・ 動きやすい格好　
　　　※要申し込み　　1/26申し込み開始
　　　　参加費　LUKAメンバー様￥500　メンバー以外の方￥800
　　　※バスボム作りやその他ご希望があればご相談ください。


システム
　　入会金2000円　　トランポリン協会費1000円（年少以下500円）
レッスン料金
　　クラスにより料金が違います。
　　月謝制では無く、回数制です。

現在はかんがるーぽぅクラス、ぴんくらびっとクラスは定員満席にて、入会待ち状態です。

カレンダー

  

１月の予定

新春飛び始め
6日（金）13:30～15:30　県立体育館　　時間内で自由に参加できます。　
　　　　　参加費￥300（お年玉でね）
　通常レッスンとはまた違った楽しい時間を過ごしましょう。仮装、コスプレＯＫ。お気に入りの衣装やドレス、カメラをご持参ください。ボールや縄跳び、シャトルもＯＫ。ご兄弟の方の参加も大歓迎です。
　

かんがるーぽぅクラス（県立体育館）
月曜クラスの方　
16日(月) ①16:00～17:00　②17:00～18:00 大体育館
23日(月) ①16:10～17:00　②17:00～17:50　中体育館
30日(月) ①16:00～17:00　②17:00～18:00 大体育館

水曜クラスの方　　
11日（水）①16:00～17:00　②17:00～18:00　大体育館
18日（水）①16:10～17:00　②17:00～17:50　大体育館
25日（水）①16:00～17:00　②17:00～18:00　中体育館

ぴんくらびっとクラス（市体育館）
17.24.31日（火）　①15:10～16:00　②16:00～16:50　③17:00～17:50　

ＬＵＫＡ
11日（水）10～12時　 県体育館
13日（金）10～12時　 市体育館
18日（水）10～12時　 県体育館　
20日（金）10～12時　 市体育館
25日（水）10～12時　 県体育館　
27日（金）10～12時　 市体育館
県立体育館と市体育館あります。お間違いなく。

LUKA大人の部
16日（月）10～11時　Ｔシャツデコの会　　参加費無料　　材料はご持参下さい
　　　　　　11～12時　骨盤エクササイズ　 ヨガマット・動きやすい格好　　
26日（木）10～11時　バスボム作り　　　　大さじ、精油（お持ちの方）
　　　　　　11～12時　バランスボールエクササイズ　 動きやすい格好　
　　　※要申し込み　　12/27申し込み開始
　　　　参加費の記載がないものは　LUKAメンバー様￥500　　LUKAメンバー以外の方　￥800


システム
　　入会金2000円　　トランポリン協会費1000円（年少以下500円）
レッスン料金
　　クラスにより料金が違います。
　　月謝制では無く、回数制です。

現在はかんがるーぽぅクラス、ぴんくらびっとクラスは定員満席にて、入会待ち状態です。

カレンダー

  

７月の予定です。
かんがるーぽぅクラス（県立体育館）
月曜クラスの方　11.25日（月）　①16:00～17:00　②17:00～18:00
水曜クラスの方　6.20.27日（水）　①16:00～17:00　②17:00～18:00


ぴんくらびっとクラス（市体育館）
12日（火）　①15:10～16:00　②16:00～16:50　
22日（金） ①9:30～10:20　②10:30～11:20　③11:30～12:20
29日（金）　①9:30～10:20　②10:30～11:20　③11:30～12:20
　通常の曜日と時間が取れないのでご注意ください。

ＬＵＫＡ
6.13.27日（水）10:30～12:30　県立体育館　
1日（金） 21（木）　10:00～12:00　市体育館　
県体育館、市体育館があるのでお間違いなく。

5.12.19.26（火）11:20～12:40　RAFITにて（予約制）


システム
　　入会金2000円　トランポリン協会費1000円（年少以下500円）
レッスン料金
　　クラスにより料金が違います。
　　月謝制では無く、回数制です。

現在はかんがるーぽぅクラス、ぴんくらびっとクラスは定員満席にて、
入会待ち状態です。

カレンダー
  

６月５日はバッジテストです。
受験される方はテストまであと練習が数回。
がんばりましょうね。

そして９月に。。。という方も多いので、
暑い暑い夏、暑い暑い体育館で、熱い熱い汗を流しながら、
頑張りましょう～～～～～


6月の予定です。
かんがるーぽぅクラス（県立体育館）
バッジテスト練習　　　　1日（水）　①16:00～17:00　②17:00～18:00
　　バッジテスト受験の方と、その兄弟さんのみです。
月曜クラスの方　6.13.27日（月）　①16:00～17:00　②17:00～18:00
水曜クラスの方　8.15.29日（水）　①16:00～17:00　②17:00～18:00


ぴんくらびっとクラス（市体育館）
　7日（火）　①15:10～16:00　②16:00～16:50　
14日（火） ①15:10～16:00　②16:00～17:00　③17:00～17:50
24日（火）　①15:10～16:00　②16:00～16:50

ＬＵＫＡ
1.8.15.22日（水）10:30～12:30　県立体育館　
10.24日（金）　10:00～12:00　市体育館　
県体育館、市体育館があるのでお間違いなく。

7.14.21.28（火）11:20～12:40　RAFITにて（予約制）


システム
　　入会金2000円　トランポリン協会費1000円（年少以下500円）
レッスン料金
　　クラスにより料金が違います。
　　月謝制では無く、回数制です。

現在はかんがるーぽぅクラス、ぴんくらびっとクラスは定員満席にて、
入会待ち状態です。

カレンダー
  

４月は進級やら入学やら、家庭訪問やら、
そして指導員の交代やら、色々で慌ただしく過ぎて行きました。
新体制が落ち着くまで暖かく見守ってくださいませ。

さて５月から本格始動です。
と思ったら、バッジテストが６月５日に決まりました。
例年より１ヶ月以上早く、指導員も驚いておりますが、、、、
受験希望の方はがんばりましょう。
その次は９月１１日なので、その日までじっくり練習してもいいですよ。
例年は夏休みはお休みですが、後半２週間くらいはレッスンをしたいと思っています。

早速作った個人カード、ぴんくらびっとにも登場しました。
みなさんとても喜んでくれて嬉しい限り。
シールを選ぶのに時間がかかっておりますが。。。。


５月の予定です。
かんがるーぽぅクラス（県立体育館）
月曜クラスの方　2.23.30日（月）　①16:00～17:00　②17:00～18:00
水曜クラスの方　16（月）25日（水）　①16:00～17:00　②17:00～18:00
※水曜日が１回しか取れないので、１回は月曜日です。お間違いなく。

ぴんくらびっとクラス（市体育館）
10.17.24日（火）　①16:10～17:00　②17:00～17:50

ＬＵＫＡ
11.18日（水）　27（金）　10:00～12:00　市体育館
25（水）10:30～12:30　県立体育館　
ＬＵＫＡも市体育館が多いのでお間違いなく。

５月６月や10月などは体育館が取れにくい状況が続きます。
曜日の変更、場所の変更などありますので、お気をつけください。


システム
　　入会金2000円　トランポリン協会費1000円（年少以下500円）
レッスン料金
　　クラスにより料金が違います。
　　月謝制では無く、回数制です。

現在はかんがるーぽぅクラス、ぴんくらびっとクラスは定員満席にて、
入会待ち状態です。


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ブログをリニュアルしました。

４月の予定です。
かんがるーぽぅクラス（県立体育館）
18.25日（月）　16:15～17:45
13.20日（水）　①16:00～17:00　②17:00～18:00

ぴんくらびっとクラス（市体育館）
12.19.26日（火）　①16:10～17:00　②17:00～17:50

ＬＵＫＡ
13.20日（水）　10:30～12:30　県立体育館
15.22.（金）　27日（水）　　10:00～12:00　市体育館


システム
　　入会金2000円　トランポリン協会費1000円（年少以下500円）
レッスン料金
　　クラスにより料金が違います。
　　月謝制では無く、回数制です。

現在はかんがるーぽぅクラス、ぴんくらびっとクラスは定員満席にて、
入会待ち状態です。


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