LUKA(トランポリン)&LUKA★mama care(ママのカラダメンテナンス)
腕の力
LUKA
2014年11月18日 20:41
またまた月曜日クラスです。
2台のトランポリンを近くにセッティング。
子どもたちは遊びながらトレーニング。
今の子どもたちは腕の力が弱いです。
まずは自分の体重をしっかり支えるところから。
この腕の力、
鉄棒や逆立ちなどに繋がります!
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