LUKAエクササイズ部

スタンプカード作りました。
6回目半額、12回目は何と無料です。
健康維持のため頑張って参加して下さい。

今日は骨盤エクササイズ、満員御礼でした。
皆さまに感謝です。


午後はyogaの勉強へ。
最近あまり行けてませんが、勉強になり、
yogaを再確認する場でもあり、
ココロが落ち着く場でもあります。